In onze workshop KOOK VOOR UW GEZONDHEID leren wij je wat gezonde voedingsmiddelen zijn en hoe je die het beste kunt toepassen. Wij vertellen je wat voeding met je lichaam doet en hoe je met behulp van de juiste keuze van voedsel gezond, vitaal en op gewicht kunt blijven en eventuele gezondheidsklachten kunt corrigeren en verbeteren.
We brengen de theorie meteen in de praktijk want we gaan samen de keuken in om heerlijke gerechten te maken. PUUR EN EENVOUDIG koken. Een voedzaam ontbijt, een makkelijke lunch voor onderweg of op het werk en een heerlijk avondmaal. Een gezonder eetpatroon hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met onze praktische tips kun je daarna lekker thuis ontspannen aan de slag!
Data (3 modules) : donderdag 30 maart, 11 mei én 15 juni 2017
Tijd : 09.00 – 13.00 uur
Kookstudio : Runweg 11b te Berlicum
Prijs cursus : € 195,00 en boek je vóór 15 februari dan betaal je € 169,50
Wat ontvang je?
– praktische en inspirerende kookochtenden
– we doen een korte Qigong-oefening
– de gemaakte gerechten verorberen we om 12.00 uur
– hand-out met de in die ochtend besproken theorie (o.a. darmflora)
– alle recepten
Doe mee en meld je nu aan: bel 06-53785015 of mail info@chinenguden.nl
Wie zijn wij?
Agnes Heerkens | Als gedreven en enthousiaste Acupuncturist en Natuurgeneeskundig therapeut beoefen ik mijn vak sinds 1996 in mijn eigen praktijk in Boxtel. Ik ben gespecialiseerd in Acupunctuur, Orthomoleculaire geneeskunde, Fytotherapie, Bioresonantie en Massage. Met mijn meer dan 20 jaar ervaring weet ik hoe de gezonde balans in je lichaam verstoord kan worden door o.a. verkeerde eetgewoonten! Mijn missie is om samen er aan te werken dat je je weer thuis voelt in je lichaam! www.acupunctuurboxtel.nl
Emy Kremers-van der Vorst | Sinds 2009 ben ik Chi Neng Qigong – docente en heb ik na het volgen van opleidingen mijn eigen praktijk in Uden. Chi Neng Qigong (CNQ) is een Chinese bewegingsleer. Het is een vloeiende vorm van aandachtig en zacht bewegen ter bevordering van de stroming van de levensenergie in je lichaam. Ik integreerde CNQ in mijn dagelijks leven en door de dag te beginnen en af te sluiten met Chi Neng blijf ik in evenwicht, letterlijk en figuurlijk! Daarnaast ben ik me gaan scholen en specialiseren in voeding volgens de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) omdat ik er van overtuigd ben dat dit een essentieel onderdeel is voor het behoud van je levensenergie. Met Qigong én 5-elementen voedingsleer leer je weer bewust en met aandacht er voor je lichaam te zijn. Kom met ons
koken! www.chinenguden.nl
